Duin Ergonomie & Training
Adres; Dellaertlaan 6 A, 1945 WG in Beverwijk.
Van Dixhoorn adem- en ontspanningstherapie bij COPD, na Corona, bij disfunctioneel ademen en bij spanningsklachten.
Specialist bij spanningsklachten of bij revalidatie van de longen.
In de Trouw van 6 juni 2020 adviseren longarts Stijn Mol (gepromoveerd op COPD) en fysiotherapeut Carel van Wetering, beiden werkzaam in het Maxima MC in Eindhoven, op zoek te gaan naar een ademspecialist in de regio. De ‘methode Dixhoorn’, een bekende adem- en ontspanningsmethode is volgens hen een goed keurmerk (Trouw, door Daan Borrel).
Waarom de Methode Van Dixhoorn?
Vaak zien we bij benauwdheid, om welke reden dan ook, dat er veel spanning in de borstkas, schouders of zelfs soms in het hele lichaam zit, wat het volle makkelijke ademen tegenwerkt. En men benauwder is, dan nodig is.
Bij de methode Van Dixhoorn leert u door middel van adem- en ontspanningstechnieken of zachte manipulatieve technieken weer in contact te komen met een moeiteloos functioneel adempatroon, zodat u weer meer vertrouwen krijgt in het ademen. En het ademen dus als vanzelf en beter gaat.
Ergonomie.
Meer dan 20 jaar ervaring in ergonomische diensten!
Waar staat ergonomie voor?
Ergonomie houdt zich onder andere bezig met mens, werk en gezondheid. Wij zijn gespecialiseerd in:
- werkplekonderzoeken/instellingen. In company of thuis;
- workshops gezond werken, werkplek-instellingen en stressmanagement;
- Ontwerp en herontwerp van werkplekken, rekening houdend met de 1,5 meter samenleving.
- Risico inventarisaties en evaluaties;
- stoelmassages.
Oefentherapie Cesar Mensendieck.
Oefentherapie Cesar-Mensendieck is een paramedische behandelmethode. Met de methode worden vooral lichamelijke klachten behandeld. Er wordt gewerkt met oefeningen en houdings- en bewegingscorrectie. Maar ook spanning kan een belangrijke rol spelen in de klachten. Dus ook dat thema wordt aangepakt.
Het primaire doel is om klachten het liefst te laten verdwijnen en anders te verminderen. Natuurlijk afhankelijk van uw hulpvraag.
We hebben contracten met de meeste verzekeraars en we zijn direct toegankelijk.
Trudi Duin
Mijn naam is Trudi Duin. Ik werk sinds 1992 als oefentherapeut Cesar-Mensendieck. Even later als ergonoom en adem- en ontspanningstherapeut. Recent ben ik afgestudeerd als osteopaat.
Ik heb gemerkt dat de werkvelden waarin ik werk prachtig bij elkaar aansluiten. Samen zie ik het als een compleet dienstenpakket.
Het bedrijfsleven heeft mij altijd geïnteresseerd. Op dit moment doe ik onderzoek naar het effect van osteopatische behandelingen op het welzijn van medewerkers in het bedrijfsleven.
Ook interessant om te weten is dat met een goed werkend immuunsysteem men beter is opgewassen tegen virussen, bacteriën etc..
Een zeer groot deel van het immuunsysteem bevindt zich in de darmen. Juist met osteopathie kunnen we daar zo veel mee.
Druk voor meer informatie op Over ons rechts bovenin.
Adem- en ontspanningstherapie
"Methode Van Dixhoorn"
Als we in staat zijn te ontspannen, zijn we in staat te herstellen van daarvoor opgedane vermoeidheid, spanning en blessures. Ontspannings- en ademoefeningen verminderen klachten en bevorderen de gezondheid. Het is, en het voelt goed, om rust in het leven in te plannen en te ervaren. Naarmate we meer vaardigheid hebben ontwikkeld om tot ontspanning te komen, des te beter en sneller zijn we in staat deze vaardigheid toe te passen.
Ergonomie
Omdat uw personeel het kostbaarste deel van het bedrijf uitmaakt en we tijdens en straks na deze Coronaperiode allemaal zoveel wijzer zijn geworden, kan het zijn dat u veranderingen wilt doorvoeren in uw bedrijf.
Het kan zijn dat u uw kantoor anderhalve-meter-proof wilt inrichten, en/of dat u ervoor kiest uw collega’s gedeeltelijk thuis te laten werken omdat u ontdekt heeft dat thuis -werken uiteindelijk ook voordeel oplevert voor uw collega, het product/dienst, onze omgeving en voor het bedrijf.
Onze ergonomen denken graag met u mee!
Oefentherapie Cesar-Mensendieck
Oefentherapie Cesar-Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gericht op voorkomen en behandelen van klachten ten gevolge van een onjuist houdings- en bewegingspatroon.
Het primaire doel is om de klachten te doen verdwijnen, verminderen en/of voorkomen, uitgaande van uw persoonlijke bewegingsmogelijkheden en rekening houdend met uw hulpvraag.